產後大進補 補太早會延遲傷口癒合

台中榮總傳統醫學科 周書慧醫師

婚後一年無法受孕

產後坐月子大進補

補太早會延遲傷口癒合

台中榮總傳統醫學科 周書慧醫師

一般的孕婦來說,自然產第一周內、那剖腹產兩周內,這個時候飲食盡量是以清淡食物為主,譬如說雞湯、魚湯或是排骨湯這樣子,再自然產的第二周跟剖腹產的第三周之後,可以再加入一點麻油的料理,然後到了自然產的第三周還有剖腹產的第四週之後,就可以開始服用一些雞酒類的藥膳,如果在傷口還沒有恢復的時候太早進補的話,可能會造成傷口癒合延遲。

產後身體氣血虛

中藥調理預防掉髮、腰痠、水腫

台中榮總傳統醫學科 周書慧醫師

那因為在生產的時候會用力就會消耗體力,同時因為有出血現象也會耗氣,所以產後婦女他是處於一個血不足、氣也比較虛弱的一個狀況,所以這個時候可以使用中藥來幫助他身體復原的情形,一般我們建議調理的時間大概四週左右的時間,那就會分為四個階段,在一開始的時候我們要幫助惡露的排出,前面比較著重在化瘀的部分,還有一個生產有一些失血,需要補血的狀況,那之後會調理腸胃的功能,那有好的腸胃的功能之後,後面進補才能夠有好的吸收,來幫助一些預防掉髮、腰痠或是水腫的這些問題。

產後注意危險訊號

發現以下這些快就醫

台中榮總傳統醫學科 周書慧醫師

坊間購買藥材,他可能處方的劑量、或是他藥材的選擇可能是大家一致通用的,那不過如果由中醫師評估之後,可以再針對他個人、媽媽身體的一個狀況在做劑量上的一個調整,或者是藥物的選擇,依據媽媽身體特別的狀況,去做一個加減的變化會比較適合,當身體上有一些症狀,譬如說有發燒或是大出血,或是惡露量的異常、或是他有異味、或是傷口、乳房有一些紅腫疼痛,小便的不舒服或是肚子劇烈的疼痛,這些都是一個危險的訊號,如果有出現這些症狀都應該要停止進補,然後盡早回診就醫,再請醫師做一個檢查跟評估。